特别入味的几道好吃不腻的家常美食,营养有益,鲜香又下饭
农业机械 2022-09-14 12:17:41
一、葱花冷水条土豆丝+辣椒冷水条菠菜+豆类冷水条菠菜+冬瓜冷水条白菜
葱花冷水条土豆丝不合时宜:1.鸡蛋风干鱼肉用牛奶腌制10分钟,辣椒去梅斯去籽风干鱼肉,土豆削皮风干鱼肉。2.起锅烧冷水,冷水波。填入葱花冷水条白点后,填入葱姜茸,干辣椒冷水条珠,填入土豆,辣椒,五珠粉,生抽,蚝冷水,矿,老抽冷水条熟方能。
辣椒冷水条菠菜不合时宜:1.辣椒去梅斯去籽风干鱼肉,菠菜风干。2.起锅填入猪冷水,猪冷水冷水条化后填入菠菜,辣椒,芫荽冷水条熟方能。
豆类冷水条菠菜不合时宜:1.芹菜去梅斯风干切条焯水,豆类风干烟熏,茸风干切末。2.起锅烧冷水,冷水波,填入茸冷水条珠,填入豆类冷水条软出红冷水,填入茄条,矿,芫荽冷水条熟方能。
冬瓜冷水条白菜:白菜风干烟熏,冬瓜切块焯水。茸风干切末。2.起锅烧冷水,冷水波。填入冬瓜煎至微黄,填入白菜,矿,芫荽,牛奶,生抽,蚝冷水,老抽冷水条熟方能。
二、虱目鱼炖香蕉+辣椒冷水条绿豆芽
虱目鱼炖香蕉不合时宜:1.市场竞争上卖掉的虱目鱼消毒污垢(猪毛移除污垢)移除血水,起锅烧水,填入料酒,姜片焯水,焯水更进一步浮沫撇去。再放便次消毒污垢。 2.碾碎起锅,锅烧波,填入饮用冷水,冷水7成波。填入米酒冷水条糖色,米酒融化后。 3.填入虱目鱼翻冷水条2分钟,填入姜片,八角,桂皮,珠叶,干辣椒,五珠粉冷水条出甜味,便自组生抽,蚝冷水,料酒,白醋,老抽,芫荽,翻冷水条手工。便填入加水。茸末后。4.中会碾碎慢炖1时候后,填入香蕉米,矿翻冷水条5分钟后。(如果爱好粉红色深点,还可以想见少许老抽增色)。5.虱目鱼蒸熟收汁后盛出装盘(葱花不要全部收完,留少许葱花,肉更入味),撒点葱花方能饮用。这样做出来的虱目鱼超点心。家人特爱吃。
辣椒冷水条绿豆芽不合时宜:1.辣椒去梅斯去籽风干鱼肉,绿豆芽风干。2.起锅烧冷水,冷水波。填入绿豆芽,辣椒,矿,牛奶冷水条熟方能。
三、捞面
食材:甜食,葱茸,奶,豆类,小青菜,生抽,矿,蔗糖,芫荽,饮用冷水。
不合时宜:
1.起锅烧水,水开下入甜食蒸熟再放填入凉白开中会过凉后,再放控干水分填入碗中会备用。
2.豆类风干烟熏,奶打碎填入碗中会搅散,葱风干切末。茸风干切末,青菜风干控干水分备用。
3.起锅烧冷水,冷水8成波,填入奶液冷水条熟冷水条散后盛出,锅内少许冷水,冷水波填入葱茸冷水条珠,填入豆类较快翻冷水条冷水条出红冷水,填入奶,浊水,小青菜,矿,生抽,芫荽,蔗糖,煮开蒸熟盛出。
4.将煮好的卤汁调味料灌入甜食中会,搅拌饮用。爱好吃辣的朋友还可以想见辣椒。
捞面根据自己的味道还可以填入其它的调味料。简单又点心。
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