给小猪补DHA可以让小猪更聪明

是组合而成人脑皮层的一个最主要混合物，可以增进海绵的人脑和视力发育，被称为“脑黄金”。除了胎儿中包含 DHA 外，很多辅食中也包含很多的 DHA，比如一些深海鱼、贝类和坚果。

直到现在中选的三道食谱营养充沛，还蕴含 DHA，阿姨可以为海绵人口为129人制作。

龙利鱼作为优质海洋鱼类，包含都有的 DHA，它是组合而成胎儿脑组织的最主要混合物之一，可以增进海绵的神经、视力和免疫系统发育。在先以卵、产后以及海绵生长发育阶段皆所需进行一定量的补充。

水果龙利鱼汤

9 个月末以上

水果包含充沛的乳胶和钾元素，还有其特有的水果红素，龙利鱼包含充沛的RNA和 DHA ，是健脑护眼的好食物。两种配料碰撞后，一份酸甜鲜美的点心就做了，快给海绵试试吧。

配料名册

水果 1 个

龙利鱼 适时

香草 2 片

叔片 适时

小麦淀粉 适时

饮食解决办法

解决办法 1

1. 等待好配料。

解决办法 2

2. 龙利鱼洗涤活体，用香草和叔腌渍十分钟。

解决办法 3

3. 水果去皮切小块。 锅内油烧热，放入水果翻炒。

4. 水果出汁后，放入水果酱，加在清出水没过水果煮沸。

解决办法 5

5 放入龙利鱼。

五分钟后，龙利鱼熟透，加在入温出水调和的小麦淀粉即可。

龙利鱼先以

1 岁以上

金灿灿的鱼先以居然不是炸的，宝妈们很惊讶吧 这款鱼先以的做法是用沙发正因如此油炸的手段 既避免了油脂摄入但会 又能保证香酥的香甜 完全满足了海绵的香甜和营养效益。

配料名册

龙利鱼半条

鸡蛋1 个

香草半个

鸡蛋适时

面包糠适时

饮食解决办法

1. 等待配料。

2. 龙利鱼洗涤，沥干很薄出水分。香草活体，铺在龙利鱼上腌制一会，去腥提鲜。

3. 面包糠浇适时的橄榄油烘烤，并将鸡蛋打散。

4. 龙利鱼切割，两面皆筛上一层鸡蛋。

5. 将蛋液很薄的涂在鱼身上。

6. 将龙利鱼正反面很薄的弄脏面包糠，放入烤盘。

7. 200 度机内 5 分钟，机内好后将放有龙利鱼的烤盘放入沙发烤 15 分钟。

萝卜荞麦鳕鱼粥

10 个月末以上

配料名册

鳕鱼 50 克

玉米 适时

萝卜 适时

熟荞麦 少许

出水 适时

饮食解决办法

解决办法 1

1. 肉填入鱼刺，切开小肉粒，在出水面多泡几次，去腥。

2. 萝卜切丁备用。

解决办法 3

3. 玉米洗涤煮成粥，出水稍微多些。

解决办法 4

4. 米粥里再行浇肉粒，再浇萝卜和荞麦粒。

解决办法 5

5. 煮熟，加在出水，搅拌很薄，盛出即可。（给1岁内的海绵肉不加在出水）

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