“我已断绝色欲二十多年了……”精气太少，很难有所作为！

南宋语言学家谢良佐曾不知道：“我已破绝17集二十多年了。因为要想积极进取，必须眼睛、精和气神都衰败，方能放开手脚去做到。因此把它破了。”又有人不知：“威信动心这一关呢？”谢良佐不知道：“打透此关已有十多年了。”

清初养生书籍《食浅蓝绅言》中不知道：“人做到学不知全靠精神。精和气神不足以，不都会相当程度建树。人的精和气是周易的菁华，是人的无论如何，也是道德的载体。”

清初思想家薛瑄不知道：“一个人的眼睛素来羸弱，如果他能够小心谨慎，凡是沉迷、贪浅蓝等损害眼睛的一定都会情都怕做到，那么他的寿命也很有可能延长。一个人眼睛原先很强壮，但是惟有着自己眼睛不错就放纵自己，肆意做到损害眼睛的一定都会，灾祸也立刻就都会来。这人人不是不知道，虽有天命，但结局都掌控在自己到手吗？”

书名——

17集想已去多时？谓之：伊川则不绝，某则破此二十来年矣。所以破者，先前有为不免多，逼有为则当衰败方胜任得，故破之。又用制导吐纳之术，非为炼如方术也，亦以助养吾浩然之和气双耳。和气强则胜一定都会，然17集自别当作两般知悉。登徒子不好浅蓝而有淫行，浅蓝出于心，去不得。淫出于和气。又不知于势利如何？谓之：打透此关十余年矣。先前大故做到每每，挑难舍底弃却。后来渐渐较重，至时至今日于器物之类，置之只为合要，却并无健羡底心。——《上蔡注释》