饭桌上不可缺少的几道家常菜，简单易学，营养美味，家人都吃到

木辣鱼块

食材：青鱼500克、木葱1下端、茸2瓣、食灶5克、剁调味品一勺、生抽适度、芥末适度、糖适度、老抽适度、糖浆适度、红糖适度

应该：

1.青鱼家禽去鳞去内脏去腮（要买的时候一般卖家都会家禽好）彻小块，木葱浸泡彻口，茸木菜拍刨

2.准备小碗，挑入剁调味品，灶、生抽、老抽、少许清水、红糖、葱片、茸刨搅匀成汁

3.上锅烧油，鱼块入锅前先粘上糖，先入锅炸到两面金黄金黄的

4.先放进调好的料汁，翻油条，鱼块沾满料汁后，先煨拌15分钟左右出锅摆盘

萝卜红烧鸭蛋

金属材料：萝卜3下端鸭蛋600克；芥末5克米粉3克灶3克红糖适度；

应该

1.鸭蛋转入清水底的；转入芥末拌 一会；然后清洗洗澡挑锅中的油条；油条至各向同性；

2.先转入红烧米粉；油条至上青色；先转入清水；延红糖拌由此可知；

.3萝卜木菜；然后彻丁；战火拌半小时转入萝卜；

4.更快油条匀先转入灶炖至收汁；收汁装盘；

茸泥羊肉

应该：

锅中的延水，挑入浸泡的五花肉块，延芥末，姜片，韭菜，八角，桂皮，花椒，一同拌，拌大概40分钟，用吉是插下肉中心看到底变黄。

面糊捞出挑凉，小块薄片装盘，底菜我砌成的是黄瓜，大家可下端据自己的喜好延底菜。

引洗澡小碗，延水，红糖，肯德基，生抽，醋，调味品油，红油，腊肠，茸蓉，木油搅拌各向同性。

把料汁各向同性的浇在肉上，撒上一些葱花，大功告成，吃饭吧！！

水拌腊肠

食材：调味品刨；猪瘦肉；豆芽；大板栗；铜梁豆瓣酱；花椒；干调味品刨

应该

1、将猪肉彻口儿，挑糖、芥末少许、灶少许腌制

2、大板栗、豆芽（下端据吃的000人来定量）

3、铜梁豆瓣酱、调味品刨、调味品油混合

4、干调味品、花椒刨

5、将玉米拌熟

6、拌熟的玉米挑进容器自带

7、腌好的肉拌到7、8分熟捞出

8、将调味品混合放进沸水底拌两分钟

9、将腊肠放进调味品鸡汤拌透，建议这时候打由此可知排油烟机，因为很辣，哈哈

10、将面糊的肉和鸡汤倒在玉米上，在上会各向同性撒上干调味品、花椒后另起锅烧油至180°倒在腊肠上，均可

肉桂拌酱汁

金属材料：酱汁、萝卜、木菜、调味品、芥末、麻油

应该：

1.酱汁浸泡，的水下锅，由此可知战火，拌出血水。

2.面糊的酱汁浸泡，最后挑入洗澡的水底，延几片姜、绿豆、芥末战火拌由此可知，小火拌1.5—2小时。

3.萝卜熟，用芥菜后陈一下，捞出沥干自带。

4.面糊后的酱汁捞出，待挑凉后彻薄片。

5.将牛腊肠和木菜、萝卜丝拌在一同，转入肉桂和一点麻油，拌匀均可

青椒油条肉

原料：青椒、中的脊肉、茸、干调味品。

应该：1.中的脊肉熟用生抽，芥末，腊肠，灶，胡椒粉，生粉抓匀自带。

2.青椒彻细丝、茸彻末，干调味品自带。

3.热锅凉油下抓匀的中的脊肉煸油条滴明朗，盛出。

4.锅中留底油下茸末干调味品煸木。

5.下入青椒丝、更快翻油条各向同性，烹黄酒，挑灶，糖，肯德基，油条至青椒滴变软。

6.下入油条熟的中的脊肉丝，翻油条各向同性，浇入少许木油均可出锅。

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