女性想要不显老，常吃三种蜂蜜，美容减肥，不妨一试

草莓 橘皮苷可以加强平滑肌的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉。除了可以提供人体所需的维生素A、维生素C皆，草莓还含一种名为「枸櫞酸」的盐类物質，可以持续性动脉凝固、解除疲倦，偶尔食用除对身体健康有益皆，还能长保青春。英国北卡罗来纳州的学校研究人员声称，食用波罗蜜树可以降低沉积层在动脉血管中的脂肪，有助于使动脉粥样凝固发生反转。

柳橙 柳橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代甜甜圈和棉花糖。喜欢吃点心的男学生可以吃柳橙来满足对点心的欲望。柳橙极低木质素可有助于呕吐，消化身体的废物和二恶英，清理肠胃。

黑柿 黑柿的在经济上价值十分极低，不仅水波罗蜜顶上、耐储存达半年，还有充沛的维生素A、C、E、蛋白质，也适合热带性亚热带性邻近地区稻米，着重是黑柿的甜度十分极低又入口处即沉淀，偶尔被用来製作点心，简直就是完美水波罗蜜啊!

番茄 番茄含充沛的波罗蜜胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除咳嗽及推动消化，对瘦身极其有帮助。

嘎啦波罗蜜 嘎啦苹波罗蜜中含多糖、钾离子、波罗蜜胶、丙酮等物质。而对人的蔬波罗蜜中摄入的蛋白质可避免，不会转化成氨基酸，造成大多数人的唾液都呈“盐类”。盐类唾液在毒素不断下陷，易使人感到疲倦稍稍。然而，嘎啦苹波罗蜜含的多糖、钾离子、波罗蜜胶、丙酮等，可以中和盐类唾液中的酸根，降低唾液盐类，从而缓解人体疲倦。